Trainingsplan

Der Trainingsplan kann auch als PDF heruntergeladen werden.

Unsere regulären Trainingseinheiten finden zu folgenden Terminen statt:

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Wochenende
16:00-17:00
BJJ Kids (ca. 8-12 Jahre)

17:00-19:00
Brazilian Jiu-Jitsu Erwachsene (1. Stunde Gi, 2. Stunde Nogi)

19:00-20:00
„FrauenFit“ Zirkeltraining exklusiv für Frauen

Flowing Arts Academy / Physio Median


17:00-19:00
Brazilian Jiu-Jitsu (1. Stunde Gi, 2. Stunde Nogi)

19:00-20:00
„BoxFit“ Zirkeltraining für Frauen & Männer

Flowing Arts Academy / Physio Median
unregelmäßig:
Zusätzliche BJJ-Einheit

Flowing Arts Academy / Physio Median
unregelmäßig:
Zusätzliche BJJ-Einheit

Flowing Arts Academy / Physio Median

Stand: 13. September 2019

Hinweis: Um über kurzfristige Terminänderungen informiert zu werden kontaktieren Sie bitte den jeweiligen Veranstalter. Beachten Sie auch unsere Facebook-Seite für laufende Updates.

Zusätzlich zu den regulären Trainingseinheiten finden in unregelmäßigen Abständen (meist Samstags) Trainings-Veranstaltungen statt. Bitte beachten Sie hierzu den gleichnamigen Menüpunkt Veranstaltungen.

Die Teilnahme am Training oder einer Veranstaltung erfordert eine vorherige Anmeldung durch den Teilnehmer und Bestätigung durch den Veranstalter.